Rezepte

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Tropische Mango Kokos Protein-Popsicles

So stellen wir uns einen perfekten Sommertag vor: Auf der Liege, in der Sonne und in der Hand: ein tropisches Protein-Popsicle! Hier geht´s zum Rezept!

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Fruchtiger Protein Chia Pudding

Naschen trotz Diät? Mit dem fruchtigen Protein Chia Pudding kein Problem! Der Pudding ist blitzschnell zubereitet und steckt voller Protein & Ballaststoffe!

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Shakshuka – Pochiertes Ei in Tomatensauce

Shakushuka, auch bekannt als pochiertes Ei in Tomatensoße, ist ein israelisches Gericht und das perfekte Familien- oder Kateresssen. Genieße Eiweiß pur!

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Bananen-Erdnuss-Shake

Der Bananen-Erdnuss-Shake bezaubert mit einem vollmundigen Geschmack.Was gibt es besseres als die Kombination aus einer süßen Banane und cremigen Erdnussmus?

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Fruchtige Smoothie Bowl

Smoothie-Bowls sind der neuste Clean Eating-Trend. Sie können mit den unterschiedlichsten Toppings aufgepimpt werden - hier sind dir keine Grenzen gesetzt!

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Der perfekte Post-Workout-Shake: So geht´s!

Wir zeigen Dir, wie einfach du dir nach dem Training deinen perfekten Post-Workout-Shake zubereitest. Für ein effektives Muskelwachstum und mehr Power!

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Anja Zeidler – Veganer Heidelbeer-Protein-Smoothie

Die schweizer Fitness-Influencerin Anja Zeidler zeigt euch ihr leckeres und einfaches Rezept für einen fruchtig-veganen Protein-Heidelbeer-Smoothie!

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